ご利用方法

酵素温浴ラマをご利用いただくまでの流れを掲載いたします。
もし他に不明点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

STEP 01 ご予約

お電話にてご予約ください。
ご希望の日時と人数をお伺いいたします。ご来店からお帰りまで、お一人でしたら1時間半、お二人で2時間、三人で2時間半程度が平均的な滞在時間です。前後のお客様と重ならないよう配慮していますが、難しいこともあります。誰にも会いたくない場合はその旨をお伝えいただければと思います。

お問い合わせ (43)
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STEP2 ご来店

道中、お気をつけてお越しください。
場所が分からない場合はお気軽にお問い合わせください。二台分の駐車場があります。家の前の道は狭いですが救急車やハイエースも通ります。運転が苦手な方は海神社の広い駐車場へ止めて下さい。鳥居をくぐって左手にあります。電車をご利用の方、最寄り駅はJR打田駅です。徒歩ですと30分以上かかります。送迎致しますのでご相談下さい。

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STEP3 着替え

お持ちいただいた服もしくはこちらからお貸しする服に着替えて頂きます。

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STEP4 注意事項・入浴方法の説明

ご注意点の説明と、お体の状態を簡単にお伺いさせていただきます。

入浴が初めてという方には、簡単な流れや効能の説明をさせていただきます。

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STEP5 温浴

平均的には夏場は30-40分、冬場は40-50分ほど温浴いたします。
掘ったくぼみに寝そべってみぞおちまでおが粉をかけ、肩と肘も埋めます。安楽位で枕をし、手と胸のあたりを出すことにより急激なのぼせを防いでいます。日頃から温泉やサウナ等に慣れている方は、枕を外して
肩まで全部埋めても構いません。のぼせやすい方や貧血等、熱さが苦手な方は短時間の温浴か、最初から肩を出しておくか、座っての半身浴をお勧めします。

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STEP6 休憩&お化粧直し

温浴後は急に立ち上がると血圧が下がり脳貧血を起こして、めまいやふらつきが起こることがあります。足を出して、おが床に寝転んで休むか、上半身をおこし背もたれをして10分程度休憩して下さい。その後床から上がり服に付いたおが粉をブラシで落とし、シャワーを浴びます。お肌がしっとりスベスベになっているので、石鹼等は使わず汗を流す程度が良いと思います。温浴後のニオイが気になる場合はご自由にされて構いません。

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STEP7 ご帰宅

頑張り過ぎてのぼせた場合は休憩室のベッドで横になり、しっかりお休みになってからお帰りください。お肌が弱い方は稀に低温やけどでふくらはぎが赤くなったり、痒みがでたりします。短時間か数日で回復しますが、悪化するようであれば体質的な問題の可能性がありますので医師にご相談ください。
初めて酵素温浴を体験した場合、もしくは久しぶりの温浴の場合、人によっては帰宅後にだるさや眠気が出る場合があります。そのような場合はゆっくりとお休み下さい。

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入浴の仕方

下着類を外し、フード付きの入浴着を着ます。

掘った穴に寝て足カバーをします。
(座って入浴することもできます)

ひき粉をかけます
のぼせ予防のため、手は出しておきます。
お好みで手を入れておくこともできます。

充分汗が出たら、10分程すわります。
ひき粉を落とし、シャワーを浴びます。
(石鹸などは使わない方が良いでしょう)

個人差はありますが、20分~30分ほどで全身から汗が出てきます。
40分~60分で芯から温まります。
体質改善、美容と健康を目的とされる場合は週一回の定期的な温浴をお勧めします。

酵素温浴がはじめての方へ

一度入ってすぐに何かしらの効果が出るものではありません。
全ての人に同じ効果が出るわけではありませんので、その点ご了承ください。

また、体力のない方、ヒノキアレルギーの方、ぬかのニオイが苦手な方にはお勧めできません。 重度のアトピーの方も入浴後の肌状態が保証できませんので、自己責任でお入りください。

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自家製発酵の酵素を使っています。

酵素温浴は施設によって酵素が違います。米ぬか100%でされている所もございますが、よりリラックスいただく事を求めて、酵素温浴ラマでは自家製の酵素、酒かす、ハーブなど独自のブレンドをしています。ハーブを混ぜ込むことで独特の匂いを抑えております。

常に情報収集し、より効果を得やすい方法などがあれば試してみるなど、日々勉強中です。

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酵素温浴ラマを満喫する方法

酵素温浴ラマを満喫する方法は「今ここにいる自分を感じる」ことです。

それ以外の雑念を省ける場所や空間を作っています。

普段の自分とは違う、本来の自分とゆっくりできるように自然体で来てください。

考えすぎて自分のための時間が取れていない方のために酵素温浴ラマは存在しています。

今ここにいる自分を感じ、最大限のリラックスを心と体で感じてください。

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酵素温浴とは??

酵素温浴は、米ぬか・おが粉などを発酵させた時に発生する発酵熱を利用して体を温めるお風呂です。

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酵素温浴ラマでは下記の材料を使っています。

  • ヒノキひき粉
  • 米ぬか
  • 米ぬかを発酵させたペレット
  • 自家製酵素(果物・野菜・ハーブ・砂糖)
  • お湯
  • ハーブ粉

酵素温浴をするとどういう効果が!?

  • 酵素温浴は芯まで温まるので、内臓の働きが活発になります。
  • 尿が出やすくなったり、便秘や生理痛が改善されることもあります。
  • 肩こり、冷え、腰の痛みなど様々な症状が改善される方もおられます。
  • 新陳代謝が低下して、あまり汗をかかない方は定期的に何回か酵素温浴をすると汗の出が良くなります。
  • 老廃物が排泄され毛穴の掃除にもなるので、お肌がスベスベになります。
  • ※汗には尿の5~6倍の老廃物が出ると言われており、特に体内に入った重金属は汗でしか排泄されないと言われています。

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